Aerial Silks / Vertikaltuch

 

Vertikaltuch ist eine Form von Akrobatik, die an speziellen von der Decke hängenden Tüchern ausgeübt wird. Man muss jedoch kein Akrobat sein um schöne Figuren am Vertikaltuch zeigen zu können.

 

Diese Sportart ist ein einzigartiges Workout, das jeden Muskel beansprucht und in Form bringt. Gleichzeitig bietet es eine harmonische Kombination aus akrobatischen und tänzerischen Elementen.

Vertikaltuch vereint Akrobatik, Kraft, Flexibilität, Leichtigkeit und Entspannung. So kommt ein völlig neues Stundenformat zusammen welches die Akrobatik der Zirkuskunst mit der Tanzkunst und dem Fitness Training zusammenführt.

 

 

ERLEBE DIE SCHÖNSTE ART DEN BODEN UNTER DEN FÜßEN ZU VERLIEREN

 

 

Von den seidigen Tüchern gefangen und umschmeichelt zu werden, ist ein völlig neues Gefühl. Man begibt sich dabei auf ein neues Level von Fitness und Tanz, welches Dich vom Boden abheben lässt.

Auch wenn es schwer vorstellbar ist, wird sich durch das Training die Kraft und die Flexibilität für atemberaubende Akrobatik aufbauen.

Im Vertikaltuch Kurs werden die dafür notwendigen Techniken und Tricks vermittelt.

 

Es ist eine kreative und ungewöhnliche Art, Fitness zu betreiben.

Durch regelmäßiges Training wird der Kraftaufwand mit dem du agierst immer weniger sichtbar. Tatsächlich wirst du dich mit der Zeit immer müheloser am Tuch bewegen können.

Trainingszeiten Konstanz:

Mittwoch       19:45 - 21:15      Vertikaltuch All Levels

 

Während der Ferien und an Feiertagen findet kein Unterricht statt.

In diesem Kurs sind alle Anfänger und Fortgeschrittenen willkommen. 

Vorerfahrung brauchst du keine, eine gewisse Grundsportlichkeit ist von Vorteil. 

Lerne klettern, den Invert und kleine Abfolgen.

Der Kurs ist eine Open Class, das heißt du kannst entweder ein Abo abschließen oder ganz flexibel zu einzelnen Stunden kommen.

Das erste mal schnuppern ist kostenlos.

 

Der  Kurs findet in der Czerner Dance Academy statt

 

Vertrag       47,50  €/mtl

Drop In      18,00 €

 

Vertikaltuch Anfänger

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Dieser Kurs richtet sich an alle die Vertikaltuch lernen möchten. 

Vorerfahrung brauchst du keine, eine gewisse Grundsprtlichkeit ist von Vorteil. 

Lerne klettern, den Invert und erste kleine Figuren.

Vertikaltuch Fortgeschrittene

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Du kannst bereits klettern und beherschst auch den Invert?

Dann bist du in dem Fortgeschrittenen Kurs richtig. 

Lerne neue Tricks, Abfolgen und auch Faller.

Privatstunden in Konstanz und Winterthur auf Anfrage möglich