Aerial Hoop / Lyra

 

 

Aerial  Hoop  ist eine Form von Akrobatik, die an einem speziellen von der Decke hängenden Stahlring der aussieht wie ein Hula Hoop  ausgeübt wird.

 

Diese Sportart ist ein einzigartiges Workout, das jeden Muskel beansprucht und in Form bringt. Gleichzeitig bietet es eine harmonische Kombination aus akrobatischen und tänzerischen Elementen.

Aerial Hoop vereint Akrobatik, Kraft, Flexibilität und Bewegungskunst.

 

So kommt ein völlig neues Stundenformat zusammen, welches die Akrobatik der Zirkuskunst mit der Tanzkunst und dem Fitness Training zusammenführt.

 

Da der Aerial Hoop der in der Zirkussprache auch oft Ringtrapez genannt wird und seinen Ursprung wie der Name verrät vom Trapez hat, ist er der perfekte Einstiegsappartus in die Luftakrobatik.

 

Aerial Hoop Beginner Workshop 

 

Datum:   tba 

Zeit:          

Ort: Winterthur 

 

Kursbeschreibung:

Elegant, artistisch und akrobatisch 

Diese Elemente vereinen wir am Luftring mit tänzerischen Bewegungen.

Vorkenntnisse, wie Kraft oder Beweglichkeit sind am Anfang nicht nötig, da die Kurse aufbauend und Schritt für Schritt unterrichtet werden.

Ein tolles Ganzkörpertraining welches durch das Balancehalten und Aufziehen am Ring die Tiefenmuskulatur optimal trainiert. 

 

Dieser Workshop ist für jede Altersklasse und jedes Level geeignet. Für alle die ein weiteres Element in der Luft kennenlernen möchten.

Aerial Hoop Kurs

 

Datum:   Dienstag

Zeit:          20:30 bis 21:45 Uhr 

Ort: Winterthur

 

Kursbeschreibung:

Elegant, artistisch und akrobatisch 

Diese Elemente vereinen wir am Luftring mit tänzerischen Bewegungen.

Vorkenntnisse, wie Kraft oder Beweglichkeit sind am Anfang nicht nötig, da die Kurse aufbauend und Schritt für Schritt unterrichtet werden.

Ein tolles Ganzkörpertraining welches durch das Balancehalten und Aufziehen am Ring die Tiefenmuskulatur optimal trainiert. 

 

Dieser Kurs ist für jede Altersklasse und jedes Level geeignet. Für alle die ein weiteres Element in der Luft kennenlernen möchten.

 

Privatstunde in Konstanz und Winterthur auf Anfrage Möglich